Rodolphe Caillard / Ostéopathe Paris 12
8 juin 20201 Min
Mis à jour : 15 oct. 2020
La tendinite qu'est ce que c'est ?
La tendinite est une inflammation des tendons, de leur insertion sur les os ou de la jonction tendon/muscle. Sous cette inflammation existe en fait une micro-lésion anatomique
Comment affirmer la tendinite ?
Apparition d’une douleur lorsque l’on effectue trois manœuvres :
- Douleur à la contraction contre résistance du muscle inséré sur le tendon
- Douleur à la mise en tension passive du tendon
- Douleur à la palpation du tendon, de la jonction tendon/muscle ou du point d’insertion osseux.
Quels sont les acteurs déclenchant et favorisant des tendinites?
- Mouvements répétés ou inadaptés, faute technique Matériel de sport ou outils mal dimensionnés
- Déshydratation ou alimentation déséquilibrée
Tendinite : que faire ?
L'ostéopathe aura pour objectif de cerner la ou les causes environnementales ou bio-mécaniques de votre tendinite et accélérera significativement le processus de guérison par des techniques spécifiques sur les tendons, les muscles mais également sur tout l'interface mécanique interagissant à proximité et à distance de ces structures.